Cropped Jacken
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Veröffentlicht am 12. August 2021
Avocado-Kakao-Smoothie: Der gesunde Energydrink!
Zutaten-Liste
2 Portionen
- 2 Bananen
- 2 Avocado
- 10 g Kokosblütenzucker
- 800 ml Sojamilch
- 1 TL Leinsamen
- 10 g Kakaopulver
- 2 EL Crushed Ice
Schwierigkeitsgrad
1. Die Bananen schälen, die Avocado aufschneiden, vom Stein befreien und aushöhlen.
2. Beides mit der Hälfte des Kokosblütenzuckers, der Milch oder Sojamilch, den Leinsamen, dem Kakaopulver sowie dem Crushed Ice in den Standmixer geben und bei maximaler Geschwindigkeit für 1-2 Minuten zu einem feinen Smoothie pürieren.
3. Den Avocado-Drink auf 2 große Gläser verteilen und den restlichen Kokosblütenzucker darüber streuen.
4. Die übrige Banane schälen, halbieren und in Streifen schneiden. Vor dem Servieren die beiden Gläser damit garnieren.
Titelbild: © nblxer / stock.adobe.com
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