Natürliche Antibiotika

Der Erkältungswelle entgegensteuern…

Erkältungen, Bronchitis und andere Infekte sind zur kalten Jahreszeit besonders auf dem Vormarsch. Meist reichen Bettruhe und Tee trinken nicht aus und ein Antibiotikum muss her, um den Körper dabei zu unterstützen, die Krankheitserreger im Körper zu besiegen. Aber muss das immer sofort sein? Sehr viele Ärzte verschreiben schnell und manchmal auch voreilig Antibiotika. Die Frage nach der Sinnhaftigkeit ist da manchmal gegeben, denn:

Viele der heute bekannten Keime entwickeln mit der Zeit eine Resistenz gegen die uns bekannten Antibiotika, vor allem bei wiederholter/häufiger Einnahme. Das Antibiotikum kommt dann irgendwann nicht mehr gegen die Erreger an. Oder im schlimmsten Fall wäre gar keine Behandlung mit Antibiotika notwendig gewesen.

Vielleicht testet Ihr einmal eine andere Variante. Denn es gibt natürliche Alternativen oder Unterstützer, die die Erreger im Körper bekämpfen können! Die Wirksamkeit dieser Mittel ist eher sanft und weniger aggressiv als ein pharmazeutisches Antibiotikum. Sie ersetzen unsere Schulmedizin zwar nicht, können sie aber gut unterstützen. Und oftmals ist es die bessere Wahl, als direkt zum pharmazeutischen Antibiotikum zu greifen. Ihr macht auf jeden Fall nichts falsch mit der Einnahme.

Diese Mittel zur Selbstheilung könnt Ihr ganz einfach zu Hause zusammenmischen! Wir haben euch die 3 besten Rezepte aufgeschrieben:

#1 „Golden Honey“

Zutaten:
1 EL Kurkuma
100 g Honig

Zubereitung:
Mischt die beiden Zutaten zusammen zu einer homogenen Masse und füllt sie in ein ausgekochtes, luftdichtes Glas. Die Mischung hält sich viele Wochen und muss nicht zwingend im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Einnahme:
Tag 1: Jede Stunde 1/2 Teelöffel auf der Zunge zergehen lassen
Tag 2: Jede 2. Stunde 1/2 Teelöffel auf der Zunge zergehen lassen
ab Tag 3: 3 Mal am Tag (morgens, mittags und abends) 1/2 Teelöffel

Wirkung:
Dass Honig eine desinfizierende Wirkung hast, ist kein Geheimnis. Kurkuma hat zudem gleich mehrere heilende Wirkungen. Eigenschaften wie entzündungshemmend, antioxidativ und antimikrobiell sind nur einige davon.
Demnach hilft der „Golden Honey“ gut bei akuten Infekten, die durch Bakterien und Pilze ausgelöst werden.

#2 Kapuzinerkresse-Tinktur

Zutaten:
50 g Kapuzinerkresse-Blätter
Eine ca. 1 cm dicke Scheibe eines Meerrettichs
250 ml Ansatzalkohol (aus der Apotheke)
Ein Schraubglas
Ein Tinkturfläschchen

Zubereitung:
Hackt die Blätter fein und raspelt den Meerrettich ebenso klein. Gebt die Zutaten in ein Glas und füllt dieses dann mit dem Alkohol auf. Gut verschließen und schütteln. Lasst eure Mischung für 2 Wochen fest verschlossen, damit die Tinktur ziehen kann und schüttelt sie gelegentlich.
Nach 2 Wochen siebt ihr die Tinktur ab und füllt sie in euer Fläschchen.

Einnahme oder Anwendung:
Bis zu 3 Mal am Tag nehmt ihr bis zu 20 Tropfen nach einer ausgiebigen Mahlzeit ein. Aber nicht länger als 6 Wochen! Durch den Alkohol können Magenschleimhautentzündungen die Folge von übermäßigem Konsum sein.
Zum Gurgeln verdünnt ihr die Tinktur mit einem Glas Wasser.

Wirkung:
Die Mischung kann gute Abhilfe schaffen, wenn ihr an einer akuten Bronchitis, Husten, einer Mandelentzündung, einer Blasenentzündung oder an einer Erkältung leidet. Gegen Entzündungen im Mund- und Rachenbereich könnt ihr die Mischung gurgeln wie oben angegeben.

#3 Apfelessig-Ingwer-Mischung

Zutaten:
700 ml Apfelessig
4 EL gehackter Knoblauch
4 EL gehackte Zwiebeln
4 EL geriebener Ingwer
2 EL geriebener Meerrettich
2 EL flüssiger Honig
2 Chilischoten
2 EL Kurkuma
Ein Einmachglas
Eine Flasche zum Abfüllen

Zubereitung:
Alle gehackten und geriebenen Zutaten in ein Glas geben und vermischen. Schüttet die Mischung mit dem Apfelessig auf und verschließt das Glas luftdicht. Jetzt gut schütteln!
Im Kühlschrank muss das Ganze dann 2 Wochen ziehen und sollte regelmäßig geschüttelt werden.
Nach 2 Wochen lasst ihr die Mischung durch ein feines Sieb laufen und füllt die Flüssigkeit dann in eine Flasche ab.
Im Kühlschrank ist die Mischung mehrere Wochen haltbar. Macht jedoch vorsichtshalber vor jeder Einnahme eine kleine Geruchsprobe und achtet auf den Geschmack (sofern eure verschnupften Nasen das zulassen).

Einnahme oder Anwendung:
Wer nicht gerne oder sehr wenig scharf isst, sollte sich langsam an den Geschmack herantasten. Verdünnt dazu 1 EL der Mischung mit einem Glas Wasser.
Ihr könnt 5 bis 6 Mal am Tag einen Esslöffel zu euch nehmen, wenn ein akuter Infekt vorliegt.
Zum Gurgeln eignet sich die verdünnte Variante auch besonders gut.

Wirkung:
Wie die vorherige Tinktur aus Kapuzinerkresse wirkt die „Apfelessig-Ingwer-Mischung“ bei akuten Infekten durch Bakterien.

KEIN ERSATZ

Diese Mittel sind absolut kein Ersatz für einen Arztbesuch oder ersetzen verordnetes Antibiotikum!
Sie können die natürliche Selbstheilung vorantreiben, ein verordnetes Antibiotikum unterstützen oder sogar die Einnahme eines überdosierten pharmazeutischen Antibiotikums im Vorfeld vereiteln.

Erzählt bei eurem Arztbesuch unbedingt eurem Arzt, ob ihr eines der natürlichen Alternativmittel einnehmt und lasst euch über mögliche Wechselwirkungen mit den verordneten Medikamenten unterrichten!